2026年春季SAT报名已开启，备考的同学们需要寒假提前规划。今日为大家介绍SAT机考的最新考试安排、备考资源及应试技巧。

随着海外高等院校逐步恢复标准化考试成绩的提交要求，SAT考试已成为众多国际学生实现海外求学目标的重要途径。过去一年全球范围内共有200多万名学生参加了SAT考试。无论目标院校是否强制要求提交标准化考试成绩，SAT成绩均可作为学生学术能力的重要证明，体现其具备大学阶段所需的学术素养与能力。

2026年度SAT机考共安排8场次，其中上半年3场次考试报名通道已正式开放。目前各考点考位资源充足，相关信息将全年持续更新。

2026上半年SAT机考日期

2026-27学年SAT机考日期

SAT官方10个提分技巧

01

掌握答题节奏

SAT机考系统配备了一个计时器，用于提醒考生考试的剩余时间，考生可以选择显示或隐藏该功能。考试分为阅读写作和数学两科目，总时长2小时14分钟。阅读写作部分每题约71秒，数学部分每题约95秒。建议10分钟内完成8-9道阅读写作题或6-7道数学题。题目难度动态变化，需灵活分配时间，遇到难题可标记跳过后续返回处理。

02

标记关键词

阅读和写作部分由短篇文章段落组成，每个段落对应一个考题。在阅读文章时，考生可以突出标记可能成为关键信息的内容，并做好笔记，有助于加深理解，从而更好地答题。

03

不要靠概率答题

任何问题的答案都可能是A、B、C或D。在答题过程中，可能会连续出现10道题目的答案都是A，也可能一个A都没有，考生不应根据概率去猜测或随意更改答案。考生可以点击“排除选项按钮“划掉认为错误的选项，以帮助缩小范围到最佳选择。

04

同一个考试模块内可跳转

SAT机考采用多阶段自适应(MST)方法，考试题目会“适应”学生个人情况后调整更适合学生表现出水平的问题。但是一旦考生开始一个考试模块的答题，该模块的题目就已经设定完成，不会根据某道题的答题情况而产生变化。

因此，在同一个考试模块中，考生可以自行选择答题顺序，并且随时返回任何题目进行复查或更改答案。

06

合理的猜测

与其选择弃答，不如进行合理的猜测，尤其是在考生已经能够排除一到两个错误选项的情况下。

07

使用内置Desmos计算器

SAT机考在数学部分允许使用计算器，考生可以选择自带符合规定的计算器，或者使用Bluebook内自带的Desmos图形计算器。无论选择哪种方式，考生都应提前熟悉其功能并进行练习，从而更好更快地辅助解题。

08

考前模考练习

目前Bluebook上已有公布10套完整的官方机考题目供考生们练习，包括新增的四套题目Practice7-10。

新增四套题目中，Practice7是全新试题。Practice Test8–10是混合Practice Test1–3的精选题目。考生们在考前至少要完成一套，测试的分数结果将跳转至CB官网上查阅。SAT机考考试，大家要提前花些时间多熟悉机考页面及具体操作方法。

09

有针对性地练习

可汗学院机考SAT分类练习题

CB官方授权给可汗学院，联合出品了一些机考SAT的分类练习资料。学生可以登录可汗学院进行SAT机考模拟题的练习，并附有答案的分析和解释。除了模拟题，可汗学院还为学生提供一系列高质量的SAT备考练习和视频课程，帮助学生巩固知识点、提高技能，熟悉机考流程。这些材料整体题目比较简单，适合刚接触SAT的同学们练习。

10

放松心情

经过一系列充足的准备后，别忘记在SAT考试前一晚保证充足的睡眠，考试当天吃一顿营养的早餐，并提早到达考场。

考前的复习很重要，但是保持良好的心态同样可以帮助学生们获得更好的状态和分数。